تمرینات تنفسی با مدیتیشن هدایت شده | 5 دقیقه | یک نفس عمیق بکشید TAKE A DEEP BREATH 6:01 3 years ago 1 371 220 Далее Скачать
تمرین تنفسی متد ویم هوف همراه با راهنما برای مبتدیان (سه دور با ریتم آهسته) Wim Hof 11:00 3 years ago 84 363 Далее Скачать
با تکنیک های ساده تنفس استرس و اضطراب را از بین ببرید AskDoctorJo 5:50 4 years ago 2 316 895 Далее Скачать
4-7-8 تمرین تنفس آرام | 10 دقیقه آرامش عمیق | تسکین اضطراب | تمرین پرانایاما Hands-On Meditation 10:33 1 year ago 1 074 840 Далее Скачать
مدیتیشن ۵ دقيقه ای تنفسی - برای افزایش تمرکز ذهن و آرامش Saharnaz 5:20 3 years ago 6 278 Далее Скачать
مدیتیشن تنفس آگاهانه برای آرامش بدن و کنترل ذهن و افکار Niloofar Sheykhi | نیلوفر شیخی 19:02 11 months ago 4 715 Далее Скачать
❌قوی ترین ❌تمرین تنفس || تنفس صحیح قبل از مدیتیشن (آموزش گام به گام) Dr. Rezai Attraction, Affirmation, Meditation 4:43 2 years ago 22 391 Далее Скачать
آموزش کامل تنفس شکمی|یوگا مبتدی|مدیتیشن تنفس ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی 9:41 2 years ago 14 431 Далее Скачать
قسمت سوم- تمرین کوتاه تنفسی برای آرامش Dr. Laleh Mehrad JOY Self-Awareness Center 1:01 6 months ago 14 Далее Скачать
۱۰ دقیقه مراقبه تنفسی برای افزایش تمرکز و ذهن آگاهی Mansour Vatanpour (Vatman Music) 11:12 2 years ago 27 310 Далее Скачать
یوگا برای همه: از آرامش ذهن تا تمرینات تنفسی Mehran Rowshan Persian 58:47 1 month ago 14 597 Далее Скачать
تمرین تنفس - کسب آرامش و کاهش خشم و اضطراب از طریق سه نفس عمیق - مدت تمرین: یک دقیقه پادکست آرامش 1:01 4 years ago 3 181 Далее Скачать
